Journée nationale du sommeil et de la vigilance

"Sommeil et performance : de l’excellence au quotidien", tel est le thème de la 12ème Journée du Sommeil® qui se tiendra le 16 mars sur l’ensemble du territoire national. De nombreuses études réalisées chez l’homme montrent que la durée et la qualité du sommeil ont un effet bénéfique sur les performances psychomotrices, cognitives et physiques…

A VICHY cette manifestation se déroulera le mardi 20 mars 2012.
Une conférence se sera donnée de 18h à 20h  à l’amphithéâtre du Pôle Lardy, par le Docteur R. Colamarino, médecin chef du service de neurologie du Centre Hospitalier de Vichy.

L’après midi, dés 14 heures, la Ligue de l’Enseignement de l’Allier et le Chantier Galatée présenterons une exposition  et de la documentation en rapport avec le thème de cette journée.
Un membre de l’Association PROSOM (Association Nationale de Promotion des Connaissances sur le sommeil) proposera aux visiteurs intéressés des formations par la prévention à la santé aux personnes désirant devenir acteurs dans le domaine de la Vigilance, du Sommeil et des rythmes de vie.

www.institut-sommeil-vigilance.org